Информация о фильме

Название: Йога для чайников

Оригинальное название: Basic Yoga Workout for Dummies / Beyond Basic Yoga Workout for Dummies

Год выхода: 2004

Жанр: Тренировка

Режиссер: Андреа Амбандос

В ролях: Сара Айвенго



О фильме:

Добро пожаловать на йогу для чайников! Опытный инструктор Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 24 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс йоги. Помимо самих упражнений вы узнаете о типичных ошибках новичков, об интересных фактах из йоги и о том, что такое медитация и как ею заниматься. Занимайтесь йогой и будьте здоровы! Сделайте йогу частью своей жизни и вы заметите перемены в своей внешности и своих чувствах.





Страна: США

Студия: Anchor Bay Entertainment

Продолжительность: 52:32 + 55:43

Перевод: профессиональный Одноголосый



Файл

Кодек: H.264

Качество: DVDRip

Видео: 768x576 (4:3), 25.000 fps, AVC, 2 212 kb/s, 0.200 bit/pixel

Видео: 760x576 (4:3), 25.000 fps, AVC, 2 189 kb/s, 0.200 bit/pixel

Звук: 41.0 kHz, AC-3, 2 ch, 192 Kbps



Скриншоты