Название: Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

Жанр: Аудиокнига, психология, саморазвитие, нон-фикшн



Автор: Михаил Лабковский

Читает: Всеволод Кузнецов

Год издания аудиокниги: 2024

Продолжительность: 6ч. 05м. 51с.



Описание:

Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальства, что по десять раз перепроверяет отчеты; мать срывается на детей, не в силах сдерживать гнев. Такие разные случаи может объединять одна причина: в детстве эти люди не получили нужных им любви и поддержки. И сейчас они неосознанно воспроизводят похожие ситуации, чтобы снова пережить эмоции, которыми их «обеспечивали» самые близкие люди.



Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: чтобы изменить сценарий, по которому вы живете, нужно вернуться в детство и понять, почему родители так себя вели. Осознать, что мама и папа были холодны, потому что их самих недолюбили и любить они так и не научились. Агрессивны – из-за своих проблем с психикой. Критиковали, потому что сами в себя не верили, а значит, не верили и в вас. И вы тут ни при чём.



Вы можете оставить всё это в прошлом. Пишите свой сценарий. Сами решайте, кто вы, что за человек. Уходите от всего, что делает вас несчастными. И поможет вам в этом книга «Привет из детства».







Файл

Формат/Кодек: MP3/VBR

Битрейт аудио: 55-59 kbps